Rhodiola Rosea अर्क पावडर
Rhodiola Rosea Extract पावडर हे Rhodiola rosea वनस्पतीमध्ये आढळणारे सक्रिय संयुगांचे एक केंद्रित रूप आहे. हे Rhodiola rosea वनस्पतीच्या मुळांपासून प्राप्त झाले आहे आणि सक्रिय घटकांच्या विविध प्रमाणित सांद्रतेमध्ये उपलब्ध आहे, जसे की रोसाव्हिन्स आणि सॅलिड्रोसाइड. हे सक्रिय संयुगे Rhodiola rosea च्या अनुकूलक आणि ताण-कमी गुणधर्मांमध्ये योगदान देतात असे मानले जाते.
Rhodiola Rosea Extract Powder हे सामान्यतः आहारातील परिशिष्ट म्हणून वापरले जाते आणि मानसिक आणि शारीरिक कार्यप्रदर्शन, तणाव कमी करणे, संज्ञानात्मक कार्य आणि एकूणच कल्याणासाठी संभाव्य फायद्यांशी संबंधित आहे. प्रमाणित टक्केवारी (उदा., 1%, 3%, 5%, 8%, 10%, 15%, 98%) अर्क पावडरमध्ये सक्रिय संयुगेची एकाग्रता दर्शवतात, सातत्य आणि सामर्थ्य सुनिश्चित करतात. काही फॉर्म्युलेशनमध्ये रोसाव्हिन्स आणि सॅलिड्रोसाइडचे मिश्रण असू शकते, किमान 3% रोसाव्हिन्स आणि 1% सॅलिड्रोसाइड. हे संयोजन Rhodiola rosea शी संबंधित फायद्यांचे विस्तृत स्पेक्ट्रम ऑफर करते.
लुप्तप्राय प्रमाणपत्र हे एक दस्तऐवज आहे जे सिद्ध करते की उत्पादनामध्ये वापरल्या जाणाऱ्या वनस्पती धोक्यात नाहीत. हे प्रमाणपत्र वनस्पतिजन्य अर्क निर्यात करण्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहे कारण ते उत्पादन अनुपालन सुनिश्चित करते आणि आंतरराष्ट्रीय व्यापार नियमांचे पालन करण्यास मदत करताना वनस्पति संसाधनांचे संरक्षण करण्यास मदत करते.
Rhodiola Rosea Extract Powder साठी धोक्यात आलेले प्रमाणपत्र देऊ शकणारी कंपनी म्हणून, Bioway ला या क्षेत्रात स्पष्ट स्पर्धात्मक फायदा आहे. हे उत्पादन अनुपालन सुनिश्चित करण्यात आणि ग्राहकांना पर्यावरण आणि टिकाऊपणावर लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करेल, जे विश्वास आणि दीर्घकालीन संबंध निर्माण करण्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहे.अधिक माहितीसाठी आमच्याशी संपर्क साधा:grace@biowaycn.com.
| उत्पादनाचे नाव | रोडिओला रोजा अर्क | प्रमाण | 500 किलो |
| बॅच क्रमांक | BCRREP2023०१३०१ | मूळ | चीन |
| लॅटिन नाव | रोडिओला गुलाब एल. | वापराचा भाग | रूट |
| उत्पादन तारीख | 2023-01-11 | कालबाह्यता तारीख | 2025-01-10 |
| आयटम | तपशील | चाचणी निकाल | चाचणी पद्धत |
| ओळख | RS नमुन्यासारखे | एकसारखे | HPTLC |
| रोसाव्हिन्स | ≥3.00% | 3.10% | HPLC |
| सॅलिड्रोसाइड | ≥1.00% | 1.16% | HPLC |
| देखावा | तपकिरी बारीक पावडर | पालन करतो | व्हिज्युअल |
| गंध आणि चव | वैशिष्ट्यपूर्ण | पालन करतो | ऑर्गनोलेप्टिक |
| कोरडे केल्यावर नुकसान | ≤5.00% | 2.58% | Eur.Ph. <2.5.12> |
| राख | ≤5.00% | ३.०९% | Eur.Ph. <2.4.16> |
| कण आकार | 95% ते 80 जाळी | 99.56% | Eur.Ph. <2.9.12> |
| मोठ्या प्रमाणात घनता | ४५-७५ ग्रॅम/१०० मिली | 48.6g/100ml | Eur.Ph. <2.9.34> |
| सॉल्व्हेंट्सचे अवशेष | भेटा Eur.Ph. <2.4.24> | पालन करतो | Eur.Ph. <2.4.24> |
| कीटकनाशकांचे अवशेष | भेटा Eur.Ph. <2.8.13> | पालन करतो | Eur.Ph. <2.8.13> |
| बेंझोपायरीन | ≤10ppb | पालन करतो | तिसरी-लॅब चाचणी |
| PAH(4) | ≤50ppb | पालन करतो | तिसरी-लॅब चाचणी |
| जड धातू | जड धातू≤ 10(ppm) | पालन करतो | Eur.Ph. <2.2.58>ICP-MS |
| लीड (Pb) ≤2ppm | पालन करतो | Eur.Ph. <2.2.58>ICP-MS | |
| आर्सेनिक (As) ≤2ppm | पालन करतो | Eur.Ph. <2.2.58>ICP-MS | |
| कॅडमियम(Cd) ≤1ppm | पालन करतो | Eur.Ph. <2.2.58>ICP-MS | |
| पारा(Hg) ≤0.1ppm | पालन करतो | Eur.Ph. <2.2.58>ICP-MS | |
| एकूण प्लेट संख्या | ≤1,000cfu/g | <10cfu/g | Eur.Ph. <2.6.12> |
| यीस्ट आणि मोल्ड | ≤100cfu/g | <10cfu/g | Eur.Ph. <2.6.12> |
| कोलिफॉर्म बॅक्टेरिया | ≤10cfu/g | <10cfu/g | Eur.Ph. <2.6.13> |
| साल्मोनेला | अनुपस्थित | पालन करतो | Eur.Ph. <2.6.13> |
| स्टॅफिलोकोकस ऑरियस | अनुपस्थित | पालन करतो | Eur.Ph. <2.6.13> |
| स्टोरेज | थंड कोरड्या, गडद मध्ये ठेवले, उच्च तापमान विभाग टाळा. | ||
| पॅकिंग | 25 किलो / ड्रम. | ||
| शेल्फ लाइफ | सीलबंद आणि योग्यरित्या संग्रहित केल्यास 24 महिने. | ||
Rhodiola Rosea Extract पावडरचे आरोग्य फायदे वगळता उत्पादन वैशिष्ट्ये किंवा वैशिष्ट्ये येथे आहेत:
1. प्रमाणित एकाग्रता: रोसाव्हिन्स आणि सॅलिड्रोसाइड सक्रिय संयुगे विविध प्रमाणित एकाग्रतेमध्ये उपलब्ध.
2. वनस्पती भाग: सामान्यत: Rhodiola rosea वनस्पतीच्या मुळांपासून प्राप्त होतो.
3. अर्क फॉर्म: अनेकदा अर्क स्वरूपात उपलब्ध, सक्रिय संयुगे एक केंद्रित आणि शक्तिशाली स्रोत प्रदान.
4. शुद्धता आणि गुणवत्ता: चांगल्या उत्पादन पद्धतींचे पालन करून उत्पादित केले जाते आणि शुद्धता आणि गुणवत्तेसाठी तृतीय-पक्षाच्या चाचणीला सामोरे जावे लागते.
5. अष्टपैलू अनुप्रयोग: आहारातील पूरक, हर्बल फॉर्म्युलेशन, सौंदर्यप्रसाधने आणि इतर उत्पादनांमध्ये वापरले जाऊ शकते.
6. अनुपालन दस्तऐवजीकरण: नियामक मानकांचे अनुपालन प्रदर्शित करण्यासाठी आवश्यक दस्तऐवजांसह असू शकते, जसे की लुप्तप्राय प्रमाणपत्र.
7. प्रतिष्ठित मटेरियल सोर्सिंग: नैतिक आणि शाश्वत सोर्सिंग पद्धतींशी बांधिलकीसह प्रतिष्ठित पुरवठादारांकडून मिळवलेली सामग्री.
Rhodiola rosea L. अर्क पारंपारिक वापर आणि नैदानिक संशोधन स्त्रोतावर आधारित अनेक फायदे देते. R. rosea खालील गोष्टी करू शकते:
1. मज्जासंस्थेला उत्तेजित करा: R. rosea चेतासंस्थेला समर्थन देण्यासाठी आणि उत्साही करण्यासाठी वापरले गेले आहे, संभाव्यतः एकंदर मानसिक सतर्कता आणि प्रतिसादात मदत करते.
2. तणाव-प्रेरित थकवा आणि नैराश्यावर उपचार करा: औषधी वनस्पती थकवा आणि नैराश्याच्या भावना दूर करण्यासाठी वापरली जाते जी तणाव आणि मागणीयुक्त जीवनशैलीमुळे होऊ शकते.
3. संज्ञानात्मक कार्ये वाढवा: विशेषत: तणाव-संबंधित आव्हानांच्या संदर्भात, संज्ञानात्मक कार्ये आणि मानसिक कार्यप्रदर्शन सुधारण्याच्या क्षमतेसाठी तज्ञांनी आर. गुलाबाचा अभ्यास केला आहे.
4. शारीरिक कार्यक्षमतेत सुधारणा करा: क्रीडापटू आणि व्यक्तींनी शारीरिक सहनशक्ती आणि कार्यक्षमतेत वाढ करण्यासाठी औषधी वनस्पतींच्या संभाव्यतेचा शोध लावला आहे, ज्यामुळे एकूणच उत्तम फिटनेसमध्ये योगदान होते.
5. तणाव-संबंधित लक्षणे व्यवस्थापित करा: रोडिओला जीवनातील तणाव, थकवा आणि बर्नआउटशी संबंधित लक्षणे कमी करण्यास मदत करू शकते, निरोगीपणाची भावना वाढवते.
6. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्यास समर्थन: काही पुरावे सूचित करतात की रोडिओला हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम करू शकते, तणाव-संबंधित नुकसान दूर करते आणि निरोगी हृदयाला प्रोत्साहन देते.
7. पुनरुत्पादक आरोग्याचा फायदा: Rhodiola ने पुनरुत्पादक आरोग्यास समर्थन देण्याचे वचन दिले आहे, संभाव्यतः शारीरिक कार्यांमध्ये तणाव-प्रेरित व्यत्ययांमध्ये मदत केली आहे.
8. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल आजारांवर लक्ष द्या: पारंपारिक वापरामध्ये गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल आजारांवर उपचार करणे आणि पाचन आरोग्यासाठी त्याचे संभाव्य फायदे प्रदर्शित करणे समाविष्ट आहे.
9. नपुंसकत्वासाठी मदत करा: ऐतिहासिकदृष्ट्या, आरोग्यसेवा व्यावसायिकांनी नपुंसकत्वाचा सामना करण्यासाठी आर. गुलाबाचा वापर केला आहे, पुरुष पुनरुत्पादक आरोग्यास समर्थन देण्यासाठी संभाव्य भूमिका सूचित करते.
10. मधुमेह व्यवस्थापित करण्यात मदत करा: प्राणी संशोधन स्त्रोत सुचवितो की रोडिओला गुलाब हे मानवांमध्ये मधुमेह व्यवस्थापनासाठी एक प्रभावी पूरक असू शकते.
11. कॅन्सरविरोधी गुणधर्म प्रदान करा: 2017 च्या विश्वसनीय स्त्रोताकडील प्राणी संशोधन सूचित करते की रोडिओला कर्करोगास प्रतिबंध करण्यास मदत करू शकते. तथापि, मानवांमध्ये हे सत्यापित करण्यासाठी अधिक संशोधन आवश्यक आहे.
Rhodiola Rosea Extract पावडरसाठी अनुप्रयोग उद्योग येथे आहेत:
1. आहारातील पूरक: ताण व्यवस्थापन, मानसिक स्पष्टता आणि शारीरिक सहनशक्ती वाढवण्याच्या उद्देशाने आहारातील पूरक आहार तयार करण्यासाठी एक घटक म्हणून वापरले जाते.
2. न्यूट्रास्युटिकल्स: संपूर्ण कल्याण, अनुकूलक गुणधर्म आणि संज्ञानात्मक कार्यास समर्थन देण्यासाठी डिझाइन केलेल्या न्यूट्रास्युटिकल उत्पादनांमध्ये अंतर्भूत.
3. हर्बल फॉर्म्युलेशन: पारंपारिक हर्बल फॉर्म्युलेशनमध्ये त्याचा संभाव्य आरोग्य फायद्यांसाठी वापर केला जातो, ज्यामध्ये तणाव कमी करणे आणि ऊर्जा वाढवणे समाविष्ट आहे.
4. सौंदर्य प्रसाधने आणि स्किनकेअर: कॉस्मेटिक आणि त्वचा निगा उत्पादनांमध्ये त्याच्या संभाव्य अँटिऑक्सिडंट गुणधर्मांसाठी आणि त्वचेला सुखदायक प्रभावांसाठी नियुक्त केले जाते.
5. फार्मास्युटिकल इंडस्ट्री: तणाव व्यवस्थापन, मानसिक आरोग्य आणि एकंदर तंदुरुस्तीशी संबंधित संभाव्य फार्मास्युटिकल अनुप्रयोगांसाठी तपास केला गेला.
6. अन्न आणि पेय: तणावमुक्ती आणि एकूण आरोग्यास प्रोत्साहन देण्यासाठी कार्यात्मक अन्न आणि पेय उत्पादनांच्या विकासासाठी वापरले जाते.
पॅकेजिंग आणि सेवा
पॅकेजिंग
* वितरण वेळ: तुमच्या पेमेंटनंतर सुमारे 3-5 कामाचे दिवस.
* पॅकेज: फायबर ड्रममध्ये दोन प्लास्टिक पिशव्या आत.
* निव्वळ वजन: 25kgs/ड्रम, एकूण वजन: 28kgs/ड्रम
* ड्रमचा आकार आणि आवाज: ID42cm × H52cm, 0.08 m³/ ड्रम
* स्टोरेज: कोरड्या आणि थंड ठिकाणी साठवले जाते, तीव्र प्रकाश आणि उष्णतापासून दूर ठेवा.
* शेल्फ लाइफ: योग्यरित्या संग्रहित केल्यावर दोन वर्षे.
शिपिंग
* DHL एक्सप्रेस, FEDEX, आणि EMS 50KG पेक्षा कमी प्रमाणात, सामान्यतः DDU सेवा म्हणून ओळखले जाते.
* 500 किलोपेक्षा जास्त प्रमाणात समुद्र शिपिंग; आणि वरील 50 किलोसाठी एअर शिपिंग उपलब्ध आहे.
* उच्च-मूल्य उत्पादनांसाठी, कृपया सुरक्षिततेसाठी एअर शिपिंग आणि DHL एक्सप्रेस निवडा.
* ऑर्डर देण्यापूर्वी माल तुमच्या कस्टम्सपर्यंत पोहोचल्यावर तुम्ही क्लिअरन्स करू शकता का याची खात्री करा. मेक्सिको, तुर्की, इटली, रोमानिया, रशिया आणि इतर दुर्गम भागातील खरेदीदारांसाठी.
पेमेंट आणि वितरण पद्धती
एक्सप्रेस
100 किलोपेक्षा कमी, 3-5 दिवस
घरोघरी सेवा, माल उचलणे सोपे
समुद्रमार्गे
300 किलोपेक्षा जास्त, सुमारे 30 दिवस
पोर्ट टू पोर्ट सेवा व्यावसायिक क्लिअरन्स ब्रोकर आवश्यक आहे
विमानाने
100kg-1000kg, 5-7 दिवस
विमानतळ ते विमानतळ सेवा व्यावसायिक मंजुरी दलाल आवश्यक आहे
उत्पादन तपशील (फ्लो चार्ट)
1. सोर्सिंग आणि कापणी:ही प्रक्रिया ज्या प्रदेशात रोपाची लागवड केली जाते किंवा जंगली कापणी केली जाते त्या प्रदेशातून Rhodiola rosea मुळे किंवा rhizomes काळजीपूर्वक सोर्सिंग आणि कापणीसह सुरू होते.
2. उतारा:रोसाव्हिन्स आणि सॅलिड्रोसाइडसह सक्रिय संयुगे मिळविण्यासाठी इथेनॉल एक्स्ट्रॅक्शन किंवा सुपरक्रिटिकल CO2 एक्स्ट्रॅक्शन सारख्या निष्कर्षण पद्धती वापरून मुळे किंवा राइझोमवर प्रक्रिया केली जाते.
3. एकाग्रता आणि शुद्धीकरण:काढलेले द्रावण अशुद्धता आणि सक्रिय नसलेले घटक काढून टाकताना इच्छित सक्रिय संयुगे वेगळे करण्यासाठी केंद्रित आणि शुद्ध केले जाते.
4. वाळवणे:अतिरिक्त ओलावा काढून टाकण्यासाठी एकाग्र केलेला अर्क नंतर वाळवला जातो, परिणामी विविध ऍप्लिकेशन्समध्ये वापरण्यासाठी योग्य चूर्ण स्वरूपात तयार होतो.
5. मानकीकरण:अंतिम उत्पादनामध्ये रोसाव्हिन्स आणि सॅलिड्रोसाइड यांसारख्या सक्रिय संयुगेची सातत्यपूर्ण पातळी सुनिश्चित करण्यासाठी अर्क पावडरचे मानकीकरण होऊ शकते.
6. गुणवत्ता नियंत्रण:संपूर्ण उत्पादन प्रक्रियेदरम्यान, अर्क पावडरची शुद्धता, सामर्थ्य आणि सुरक्षितता सुनिश्चित करण्यासाठी गुणवत्ता नियंत्रण उपाय लागू केले जातात.
7. पॅकेजिंग:अंतिम Rhodiola Rosea Extract पावडर हे आहारातील पूरक, न्यूट्रास्युटिकल्स, सौंदर्य प्रसाधने आणि फार्मास्युटिकल्स यांसारख्या विविध उद्योगांमध्ये वितरणासाठी पॅकेज आणि लेबल केलेले आहे.
प्रमाणन
Rhodiola Rosea अर्क पावडरISO, HALAL द्वारे प्रमाणित आहे,धोक्यात आलेआणि कोशर प्रमाणपत्रे.
FAQ (वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न)
रोडिओला अर्क पूरक आयात करताना, आपण यासारख्या गोष्टींचा विचार करू शकता:
रोडिओला अर्क पूरक आयात करताना, उत्पादनाची गुणवत्ता, सुरक्षितता आणि अनुपालन सुनिश्चित करण्यासाठी अनेक घटकांचा विचार करणे महत्त्वाचे आहे. येथे मुख्य विचार आहेत:
1. रोडिओलाची प्रजाती:परिशिष्ट Rhodiola च्या प्रजाती निर्दिष्ट करते याची पडताळणी करा, Rhodiola rosea ही त्याच्या आरोग्याच्या फायद्यांसाठी सर्वात सामान्यपणे वापरली जाणारी प्रजाती आहे.
2. वनस्पती भाग:परिशिष्ट Rhodiola वनस्पती मूळ किंवा rhizome वापरते का ते तपासा. रूट हा त्याच्या सक्रिय संयुगांसाठी सामान्यतः वापरला जाणारा भाग आहे.
3. फॉर्म:प्राधान्याने, Rhodiola चा प्रमाणित अर्क असलेले पूरक पदार्थ निवडा, कारण यामुळे सक्रिय घटकांची सातत्यपूर्ण शक्ती आणि एकाग्रता सुनिश्चित होते. तथापि, रूट पावडर किंवा अर्क सक्रिय घटक संयोजन देखील वैयक्तिक प्राधान्ये आणि गरजांवर अवलंबून योग्य असू शकते.
4. सक्रिय घटक रक्कम:परिशिष्ट लेबलवर मिलीग्राम (मिग्रॅ) मध्ये सूचीबद्ध केलेल्या रोसाव्हिन्स आणि सॅलिड्रोसाइड सारख्या प्रत्येक सक्रिय घटकाच्या प्रमाणात लक्ष द्या. ही माहिती तुम्हाला सक्रिय संयुगेचा पुरेसा आणि प्रमाणित डोस मिळत असल्याचे सुनिश्चित करण्यात मदत करते.
5. धोक्यात असलेले प्रमाणन:Rhodiola अर्क लुप्तप्राय वनस्पती प्रजातींसंबंधी आंतरराष्ट्रीय नियमांचे पालन करून स्त्रोत आणि प्रक्रिया केली गेली आहे हे दाखवण्यासाठी निर्यातदार आवश्यक दस्तऐवज, जसे की लुप्तप्राय प्रमाणपत्र प्रदान करतो याची खात्री करा.
6. निर्यातदाराचा प्रतिष्ठित ब्रँड:गुणवत्ता, अनुपालन आणि नैतिक सोर्सिंग पद्धतींचा ट्रॅक रेकॉर्ड असलेला प्रतिष्ठित ब्रँड किंवा निर्यातदार निवडा. हे आयात केलेल्या उत्पादनाची अखंडता आणि सुरक्षितता सुनिश्चित करण्यात मदत करू शकते.
या घटकांचा विचार करून, तुम्ही rhodiola अर्क पूरक आयात करताना माहितीपूर्ण निर्णय घेऊ शकता, उत्पादने गुणवत्ता मानके, नियामक आवश्यकता आणि तुमच्या विशिष्ट आरोग्यविषयक गरजा पूर्ण करतात याची खात्री करून.
औषध संवाद
जर तुम्ही सायकोट्रॉपिक औषधांसह रोडिओलाचा वापर सुरू ठेवण्याचा विचार करत असाल तर, MAOIs व्यतिरिक्त कोणतेही दस्तऐवजीकरण केलेले परस्परसंवाद नसले तरीही, तुम्ही निश्चितपणे डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. ब्राऊन वगैरे. MAOIs सह rhodiola च्या वापराविरूद्ध सल्ला द्या.
रोडिओला कॅफीनच्या उत्तेजक प्रभावांना जोडू शकते; ते चिंताविरोधी, प्रतिजैविक, अँटीडिप्रेसंट औषधे देखील वाढवू शकते.
Rhodiola जास्त डोसमध्ये प्लेटलेट एकत्रीकरणावर परिणाम करू शकते.
रोडिओला गर्भनिरोधक गोळ्यांमध्ये व्यत्यय आणू शकते.
रोडिओला मधुमेह किंवा थायरॉईड औषधांमध्ये व्यत्यय आणू शकते.
साइड इफेक्ट्स
सामान्यतः असामान्य आणि सौम्य.
ऍलर्जी, चिडचिड, निद्रानाश, रक्तदाब वाढणे आणि छातीत दुखणे यांचा समावेश असू शकतो.
सर्वाधिक वारंवार होणारे दुष्परिणाम (ब्राउन एट अल नुसार) सक्रिय होणे, आंदोलन, निद्रानाश, चिंता आणि कधीकधी डोकेदुखी.
गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करवताना रोडिओलाच्या सुरक्षिततेचा आणि योग्यतेचा पुरावा सध्या उपलब्ध नाही आणि म्हणूनच गर्भवती महिलांसाठी किंवा स्तनपान करवण्याच्या काळात रोडिओलाची शिफारस केलेली नाही. त्याचप्रमाणे, मुलांसाठी सुरक्षितता आणि डोस प्रदर्शित केले गेले नाहीत. ब्राऊन आणि गेर्बर्ग यांनी लक्षात घ्या की रोडिओला 10 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी प्रतिकूल परिणामांशिवाय लहान डोसमध्ये वापरला गेला आहे परंतु जास्त उत्तेजित होऊ नये म्हणून मुलांसाठी (8-12 वर्षे वयोगटातील) डोस लहान आणि काळजीपूर्वक टायट्रेट करणे आवश्यक आहे यावर जोर देतात.
Rhodiola rosea काम करण्यासाठी किती वेळ लागतो?
R. rosea चे परिणाम व्यक्तीपरत्वे बदलू शकतात. काही व्यक्तींना नियमित वापराच्या एक किंवा दोन आठवड्यात तणाव आणि थकवा यांमध्ये अल्पकालीन सुधारणा दिसू शकतात.
8 आठवड्यांच्या अभ्यासात, दीर्घकाळापर्यंत थकवा असलेल्या 100 सहभागींना रोडिओला गुलाबाचा कोरडा अर्क मिळाला. त्यांनी 8 आठवडे दररोज 400 मिलीग्राम (mg) घेतले.
थकवा मध्ये सर्वात लक्षणीय सुधारणा केवळ 1 आठवड्यानंतर दिसून आली, अभ्यास कालावधीत सतत घट झाली. हे सूचित करते की थकवा आराम करण्यासाठी R. rosea वापरल्याच्या पहिल्या आठवड्यात कार्य करण्यास सुरवात करू शकते.
चिरस्थायी परिणामांसाठी, आठवडे ते महिने सतत वापरण्याची शिफारस केली जाते.
Rhodiola rosea तुम्हाला कसे वाटते?
R. rosea ला “ॲडॉपटोजेन” म्हणून ओळखले जाते. हा शब्द अशा पदार्थांचा संदर्भ देतो जे मानक जैविक कार्यांमध्ये व्यत्यय न आणता, मूलत: "सामान्यीकरण" प्रभाव पाडून तणावासाठी जीवाचा प्रतिकार वाढवतात.
Rhodiola rosea मुळे तुम्हाला वाटेल असे काही संभाव्य मार्ग समाविष्ट असू शकतात:
तणाव कमी केला
सुधारित मूड
वर्धित ऊर्जा
चांगले संज्ञानात्मक कार्य
कमी थकवा
वाढलेली सहनशक्ती
चांगली झोप गुणवत्ता
