नैसर्गिक बीटा कॅरोटीन तेल

बीटा कॅरोटीन अँटीऑक्सिडेंट म्हणून कार्य करते, ऑक्सिडेटिव्ह तणाव कमी करण्यास मदत करते, कर्करोग, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग, मधुमेह, दाहक रोग, संसर्गजन्य रोग आणि मुक्त रॅडिकल्समुळे उद्भवणारे न्यूरोडोजेनेरेटिव्ह रोग यासारख्या परिस्थितीस प्रतिबंधित करते.
1. व्हिटॅमिन ए मध्ये रूपांतरणाद्वारे, बीटा कॅरोटीन संक्रमण, रात्रीचे अंधत्व, कोरडे डोळे आणि शक्यतो वयाशी संबंधित मॅक्युलर डीजेनेरेशन टाळण्यास मदत करून डोळ्याच्या आरोग्यास प्रोत्साहित करते.
२. बीटा-कॅरोटीन पूरकांच्या दीर्घकालीन वापरामुळे संज्ञानात्मक कार्य सुधारू शकते, जरी कमी-मुदतीच्या वापराचा समान परिणाम दिसून येत नाही.
.. बीटा कॅरोटीन त्वचेला सूर्याच्या नुकसानीपासून आणि प्रदूषणापासून काही संरक्षण देऊ शकेल, परंतु अत्यधिक सेवन केल्याने आरोग्याच्या समस्या उद्भवू शकतात आणि म्हणूनच सूर्याच्या संरक्षणासाठी सामान्यत: शिफारस केली जात नाही.
4. बीटा कॅरोटीन-समृद्ध पदार्थांचे सेवन केल्याने काही कर्करोगाचा धोका कमी होऊ शकतो, जरी बीटा कॅरोटीन आणि कर्करोग प्रतिबंध यांच्यातील संबंध जटिल राहिले आणि पूर्णपणे समजले नाही.
5. फुफ्फुसांच्या आरोग्यासाठी बीटा कॅरोटीनचे योग्य सेवन करणे महत्वाचे आहे, कारण व्हिटॅमिन एची कमतरता काही फुफ्फुसांच्या आजारांच्या विकासास किंवा खराब होण्यास कारणीभूत ठरू शकते, जरी बीटा कॅरोटीन पूरक आहार घेतल्यास धूम्रपान करणार्‍यांमध्ये फुफ्फुसांच्या कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो.