Gynostemma अर्क Gypenosides पावडर

Jiaogulan, ज्याला Gynostemma pentaphyllum असेही म्हणतात, ते योग्य प्रमाणात घेतल्यास बहुतेक लोकांसाठी सुरक्षित मानले जाते.तथापि, काही लोकांना सौम्य दुष्परिणाम जाणवू शकतात जसे की:
1. पचन समस्या: काही लोकांना जिओगुलन घेत असताना अतिसार, पोटात अस्वस्थता आणि मळमळ होऊ शकते.
2. कमी रक्तातील साखर: जिओगुलान रक्तातील साखरेची पातळी कमी करू शकते, जी मधुमेह किंवा हायपोग्लाइसेमियासाठी औषधे घेत असलेल्या लोकांसाठी चिंतेची बाब असू शकते.
3. औषधांसह हानिकारक संवाद: जिओगुलान काही औषधांशी संवाद साधू शकतो आणि हानिकारक प्रभाव पाडू शकतो.तुम्ही औषध घेत असाल तर, हे सप्लिमेंट घेण्यापूर्वी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोलणे महत्त्वाचे आहे.
4. गर्भधारणा आणि स्तनपान: गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करवताना जिओगुलानच्या सुरक्षिततेबद्दल पुरेशी माहिती नाही, म्हणून या काळात त्याचा वापर टाळण्याची शिफारस केली जाते.
5. रक्त गोठण्यास अडथळा: जिओगुलान रक्त गोठण्यास व्यत्यय आणू शकते, ज्यामुळे रक्तस्त्राव विकार असलेल्या लोकांमध्ये किंवा रक्त पातळ करणारी औषधे घेत असलेल्या लोकांमध्ये रक्तस्त्राव होण्याचा धोका वाढू शकतो.
जिओगुलानसह कोणतेही नवीन सप्लिमेंट घेण्यापूर्वी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे नेहमीच महत्त्वाचे असते.

होय, किडनीच्या आरोग्यासाठी चिनी औषधांमध्ये Gynostemma चा वापर पारंपारिकपणे केला जातो आणि त्याचा मूत्रपिंडावर संरक्षणात्मक प्रभाव पडतो असे मानले जाते.याचा लघवीचे प्रमाण वाढवणारा प्रभाव असल्याचे दर्शविले गेले आहे आणि शरीरातील अतिरिक्त द्रव काढून टाकण्यास मदत करू शकते, जे किडनी समस्या असलेल्या व्यक्तींसाठी फायदेशीर ठरू शकते.याव्यतिरिक्त, गायनोस्टेमा ऑक्सिडेटिव्ह तणाव आणि जळजळ कमी करून मूत्रपिंडाचे कार्य सुधारू शकते, ज्यामुळे मूत्रपिंडाचे नुकसान होऊ शकते.तथापि, जर तुम्हाला किडनीची समस्या असेल किंवा तुम्ही औषधे घेत असाल तर, Gynostemma extract पावडरसह कोणतीही नवीन पूरक आहार घेण्यापूर्वी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोलणे महत्त्वाचे आहे.

शिफारस केलेल्या डोसमध्ये घेतल्यास बहुतेक व्यक्तींसाठी गायनोस्टेमा सामान्यतः सुरक्षित मानले जाते.तथापि, कोणत्याही पूरक किंवा हर्बल औषधांप्रमाणे, ते प्रत्येकासाठी सुरक्षित असू शकत नाही.
Gynostemma रक्तातील साखर आणि रक्तदाब पातळी कमी करू शकते, त्यामुळे मधुमेह किंवा कमी रक्तदाब असलेल्या व्यक्तींनी Gynostemma घेण्यापूर्वी त्यांच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्यावा.
गायनोस्टेमा रक्त गोठण्यास देखील प्रभावित करू शकते आणि वॉरफेरिन सारख्या रक्त पातळ करणाऱ्या औषधांमध्ये व्यत्यय आणू शकते, म्हणून रक्त पातळ करणारी औषधे घेत असलेल्या व्यक्तींनी गायनोस्टेमा घेणे टाळावे.
गर्भवती आणि स्तनपान देणाऱ्या महिलांनी देखील Gynostemma घेणे टाळावे कारण गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करवण्याच्या दरम्यान त्याच्या सुरक्षिततेबद्दल पुरेसे संशोधन झालेले नाही.
शेवटी, स्वयंप्रतिकार रोग असलेल्या किंवा इम्युनोसप्रेसिव्ह औषधे घेत असलेल्या व्यक्तींनी गायनोस्टेमा घेणे टाळावे कारण ते रोगप्रतिकारक शक्तीला उत्तेजन देऊ शकते.
नेहमीप्रमाणे, कोणतेही नवीन पूरक किंवा हर्बल औषध घेण्यापूर्वी आपल्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोलणे महत्वाचे आहे.

Gynostemma (Jiaogulan) मध्ये काही संयुगे असतात ज्यात उत्तेजक गुणधर्म असतात, जसे की सॅपोनिन्स, ते सामान्यतः उत्तेजक मानले जात नाही.त्याऐवजी, ते त्याच्या अनुकूलक गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते, याचा अर्थ ते शरीराला व्यायाम किंवा मानसिक ताण यासारख्या तणावांशी अधिक चांगल्या प्रकारे जुळवून घेण्यास मदत करू शकते.तथापि, कोणत्याही परिशिष्टाप्रमाणेच, Gynostemma घेण्यापूर्वी ते तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी आणि कोणत्याही संभाव्य जोखीम किंवा तुम्ही घेत असलेल्या इतर औषधे किंवा पूरक आहारांशी संवाद साधण्यासाठी तुमच्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी बोलणे महत्त्वाचे आहे.

Gynostemma एक वनस्पती आहे जी सामान्यतः पारंपारिक चीनी औषधांमध्ये वापरली जाते.असे मानले जाते की त्याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत, यासह:
1. अँटिऑक्सिडंट आणि दाहक-विरोधी प्रभाव: गायनोस्टेमामध्ये सॅपोनिन्स, फ्लेव्होनॉइड्स आणि पॉलिसेकेराइड्स सारख्या विविध संयुगे असतात, ज्यात अँटीऑक्सिडंट आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात.हे गुणधर्म ऑक्सिडेटिव्ह तणाव आणि जळजळ कमी करून पेशी आणि ऊतींचे नुकसान टाळण्यास मदत करतात.
2. रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते: Gynostemma पांढऱ्या रक्त पेशींचे उत्पादन वाढवून रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यास मदत करते, जे संक्रमण आणि रोगांशी लढण्यासाठी जबाबदार असतात.
3. हृदयाच्या आरोग्यास समर्थन देते: LDL कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करून, रक्तदाब कमी करून आणि रक्तवाहिन्यांमध्ये प्लेक तयार होण्यापासून रोखून, गायनोस्टेमा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारण्यास मदत करू शकते.
4. यकृताच्या आरोग्यास समर्थन देते: संशोधनाने असे सुचवले आहे की यकृताच्या आरोग्यासाठी gynostemma यकृताच्या पेशींना विषारी पदार्थांमुळे होणाऱ्या नुकसानापासून संरक्षण करून आणि यकृतातील जळजळ कमी करून फायदेशीर ठरू शकते.
5. वजन कमी करण्यास मदत करते: गायनोस्टेमा चयापचय वाढवून आणि भूक कमी करून वजन कमी करण्यात मदत करू शकते.
एकूणच, Gynostemma ला त्याच्या अँटिऑक्सिडंट, अँटी-इंफ्लॅमेटरी, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारे आणि कार्डिओप्रोटेक्टिव्ह गुणधर्मांमुळे अनेक आरोग्य फायदे आहेत असे मानले जाते.कोणत्याही परिशिष्टाप्रमाणे, तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी आणि तुम्ही घेत असलेल्या इतर औषधे किंवा पूरक आहारांशी संभाव्य जोखीम किंवा परस्परसंवादावर चर्चा करण्यासाठी Gynostemma घेण्यापूर्वी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोलणे महत्त्वाचे आहे.