सेंद्रिय सायबेरियन जिन्सेंग अर्क

सेंद्रिय सायबेरियन जिन्सेंग एक्सट्रॅक्ट खरेदी करताना काही महत्त्वपूर्ण घटकांचा विचार केला आहे: १. गुणवत्ता - प्रमाणित सेंद्रिय आणि शुद्धता आणि सामर्थ्यासाठी चाचणी घेण्यात आलेल्या उत्पादनाचा शोध घ्या. २. स्त्रोत - हे सुनिश्चित करा की उत्पादन प्रतिष्ठित पुरवठादाराकडून मिळवले आहे आणि कीटकनाशकांपासून मुक्त स्वच्छ वातावरणात जिन्सेंग पिकविला जातो. . आपल्या गरजा आणि प्राधान्यांनुसार एक प्रकार निवडा. 4. किंमत - आपल्याला उत्पादनासाठी योग्य किंमत मिळत आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी वेगवेगळ्या ब्रँड आणि पुरवठादारांच्या किंमतींची तुलना करा. 5. पॅकेजिंग आणि स्टोरेज - अर्कची ताजेपणा आणि सामर्थ्य राखणार्‍या अशा प्रकारे पॅकेज केलेले उत्पादन शोधा आणि उत्पादन अद्याप व्यवहार्य आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी कालबाह्यता तारीख तपासा. 6. पुनरावलोकने - उत्पादनाची गुणवत्ता आणि प्रभावीपणाची कल्पना मिळविण्यासाठी ग्राहक पुनरावलोकने आणि अभिप्राय वाचा. .

शिफारस केलेल्या डोसमध्ये घेतल्यास सायबेरियन जिन्सेंग अर्क सामान्यत: सुरक्षित मानले जाते. तथापि, काही लोकांना साइड इफेक्ट्स अनुभवू शकतात, ज्यात हे समाविष्ट असू शकते:
१. इव्हेंट केलेले रक्तदाब: सायबेरियन जिन्सेंगमुळे काही लोकांमध्ये उच्च रक्तदाब होऊ शकतो. उच्च रक्तदाब असलेल्या किंवा उच्च रक्तदाबसाठी औषधोपचार घेत असलेल्या व्यक्तींनी परिशिष्ट वापरण्यापूर्वी त्यांच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोलले पाहिजे.
२.इन्सोम्निया: सायबेरियन जिन्सेंगच्या उत्तेजक प्रभावांमुळे काही लोकांना निद्रानाश किंवा झोपायला त्रास होऊ शकतो.
Head.
N. एनएझिया आणि उलट्या: सायबेरियन जिन्सेंगमुळे मळमळ आणि उलट्या यासह गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणे उद्भवू शकतात.
D. डिझिझनेस: काही लोकांना सायबेरियन जिन्सेंगचा दुष्परिणाम म्हणून चक्कर येणे अनुभवू शकते.
Ler. अर्जेक प्रतिक्रिया: आयव्ही किंवा गाजर सारख्या अरॅलियासी कुटुंबातील वनस्पतींसाठी gic लर्जी असलेले लोक सायबेरियन जिनसेंगलाही gic लर्जी असू शकतात.
कोणतेही पूरक आहार घेण्यापूर्वी आपल्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोलणे महत्वाचे आहे, विशेषत: आपल्याकडे पूर्व-अस्तित्त्वात असलेल्या परिस्थिती असल्यास किंवा औषधोपचार घेत असल्यास. गर्भवती किंवा स्तनपान करणार्‍या महिलांनी सायबेरियन जिन्सेंग अर्क वापरणे देखील टाळले पाहिजे.