आपल्याला आपल्या आहारात चागाचा अर्क जोडण्याची चिन्हे

1. वारंवार थकवा:पुरेशी झोप असूनही आपण स्वत: ला सतत थकवा येत असल्याचे आढळल्यास, कदाचित विचार करण्याची वेळ येईलसेंद्रिय चागा अर्क? चागा त्याच्या अ‍ॅडॉप्टोजेनिक गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहे, जे आपल्या शरीरास तणाव अधिक चांगले व्यवस्थापित करण्यास आणि नैसर्गिकरित्या उर्जा पातळीला चालना देण्यास मदत करू शकते.

2. कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्ती:आपण ऑफिसच्या आसपास असलेल्या प्रत्येक सर्दीला पकडता का? सेंद्रिय चागाचा अर्क बीटा-ग्लूकन्ससह भडकत आहे, रोगप्रतिकारक शक्तीचे समर्थन आणि सुधारित करण्यासाठी ओळखले जाणारे संयुगे. नियमित वापरामुळे आपल्या शरीराच्या नैसर्गिक बचावासाठी मजबुती मिळू शकेल.

3. पाचक अस्वस्थता:चागाचा उपयोग पारंपारिकपणे पाचन आरोग्यास समर्थन देण्यासाठी केला जात आहे. आपण वारंवार सूज येणे, वायू किंवा इतर पाचक समस्यांचा अनुभव घेत असाल तर सेंद्रिय चागाचा अर्क त्याच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे थोडा आराम देऊ शकेल.

4. त्वचेची समस्या:त्याच्या उच्च अँटिऑक्सिडेंट सामग्रीबद्दल धन्यवाद, सेंद्रिय चागा अर्क आपल्या त्वचेच्या आरोग्यास फायदा करू शकेल. जर आपण वृद्धत्वाची किंवा दाहक त्वचेच्या परिस्थितीशी संबंधित अकाली चिन्हे लक्षात घेत असाल तर आपल्या आहारात चागाचा समावेश केल्यास संभाव्य मदत होऊ शकते.

5. उच्च तणाव पातळी:अ‍ॅडॉप्टोजेन म्हणून, चागा आपल्या शरीरावर ताणतणावाचा सामना करण्यास मदत करू शकतो. जर आपण दररोजच्या दबावामुळे भारावून जात असाल तर सेंद्रिय चागाचा अर्क आपल्या तणावाच्या प्रतिसादास संतुलित करण्यात मदत करेल.

6. दाहक अटी:तीव्र जळजळ अनेक आरोग्याच्या समस्यांच्या मुळाशी आहे. जर आपण संधिवात किंवा दाहक आतड्यांसंबंधी रोगासारख्या परिस्थितीचा सामना करत असाल तर चागाची शक्तिशाली दाहक-विरोधी गुणधर्म फायदेशीर ठरू शकतात.

7. रक्तातील साखरेची चिंता:काही अभ्यास असे सूचित करतात की चागा रक्तातील साखरेच्या पातळीचे नियमन करण्यास मदत करू शकते. आपल्याला मधुमेहाचा धोका असल्यास किंवा व्यवस्थापित केल्यास, आपल्या आहारात सेंद्रिय चागाचा अर्क जोडणे आपल्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी चर्चा करणे योग्य ठरेल.