I. परिचय
परिचय
सेंद्रिय सिंहाचा माने, हेरिसियम एरिनेसियस एक्सट्रॅक्ट पावडर म्हणून ओळखले जाते, तो त्याच्या अनोख्या चव आणि आश्चर्यकारक कल्याण फायद्यांसह पाककृती जगाला मोहित करीत आहे. सिंहाच्या माने मशरूममधून अनुमानित हे लवचिक फिक्सिंग, एक रमणीय उमामी चव आणि आहारातील गुणधर्मांची ऑफर देते. या लेखात, आम्ही या असामान्य अर्कात सामील होणार्‍या काही स्वर्गीय सूत्रांचे अन्वेषण करू, हे स्पष्ट करते की आपण आपले जेवण त्याच्या संभाव्य कल्याणकारी फायद्यासाठी कसे वाढवू शकता.
पौष्टिक पॉवरहाऊस: सेंद्रिय सिंहाचे माने एक्सट्रॅक्ट समजून घेणे
आम्ही सूत्रांमध्ये डुंबण्यापूर्वी, सेंद्रिय सिंहाच्या मानेच्या अर्कच्या आहारातील क्षमतेचे कौतुक करण्यासाठी थोडा वेळ घेऊया. हे वैशिष्ट्यपूर्ण परिशिष्ट बायोएक्टिव्ह कंपाऊंड्स, मोजण्याचे हेरीकेनोन्स आणि एरिनासीन्ससह दाबले जाते, जे त्यांच्या संभाव्य संज्ञानात्मक फायद्यांसाठी तपासले गेले आहेत. संशोधनात असे प्रस्ताव देण्यात आले आहे की लायन्सचे माने मेंदूचे आरोग्य, स्मृती अपग्रेड करू शकतात आणि सामान्य मानसिक स्पष्टतेत प्रगती करू शकतात.
याव्यतिरिक्त,हेरीसियम एरिनेसियस एक्सट्रॅक्ट पावडरअँटिऑक्सिडेंट्समध्ये समृद्ध आहे, जे शरीरात ऑक्सिडेटिव्ह पुश आणि तीव्रतेचा सामना करण्यास मदत देतात. हे बीटा-ग्लूकन्स, पॉलिसेकेराइड्सचा एक उत्कृष्ट स्त्रोत आहे, त्यांच्या रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी ओळखले जाते. त्याच्या प्रभावी आहारातील प्रोफाइलसह, यात आश्चर्य नाही की आरोग्य-जागरूक लोक या परजीवी अर्कांना त्यांच्या आहारात एकत्रित करण्यासाठी उत्साही आहेत.
बायोवे इंडस्ट्रियल ग्रुप लिमिटेड येथे, आम्ही उच्च-गुणवत्तेच्या सेंद्रिय सिंहाचा मानेचा अर्क तयार करण्याचा अभिमान बाळगतो. आमची अत्याधुनिक फॅब्रिकेटिंग कार्यालये, 50,000 चौरस मीटर फिरत आहेत, आमच्या वस्तूंच्या सद्गुण आणि सामर्थ्याची हमी देण्यासाठी प्रगती केलेल्या एक्सट्रॅक्शन अ‍ॅडव्हान्सचा वापर करतात. किनघाई-तिबेट पठारावरील आमच्या 100-हेक्टर सेंद्रिय भाजीपाला लागवडीच्या तळासह, आम्ही आमच्या क्रूड सामग्रीच्या गुणवत्तेवर संपूर्ण नियंत्रण ठेवतो, हे सुनिश्चित करते की आमच्या सिंहाचे मानेचे अर्क सेंद्रिय प्रमाणपत्राचे सर्वोच्च बेंचमार्क पूर्ण करते.
पाककृती निर्मिती: सिंहाचे माने एक्सट्रॅक्ट असलेले मनोरंजक डिशेस
आता, सेंद्रिय सिंहाच्या मानेच्या अर्काची अष्टपैलुत्व दर्शविणार्‍या काही टॅन्टालायझिंग रेसिपी शोधूया. या डिशेस केवळ आश्चर्यकारकच चवच नव्हे तर आपल्या पौष्टिक पॉवरहाऊसला आपल्या दैनंदिन आहारात समाविष्ट करण्याचा सोयीस्कर मार्ग देखील प्रदान करतात.
सिंहाची माने लट्टे
आपला दिवस पौष्टिक आणि स्वादिष्ट सिंहाच्या माने लॅटसह प्रारंभ करा. ज्यांना त्यांचे संज्ञानात्मक कार्य वाढवू इच्छित आहे आणि कॉफीच्या कॅफिन-मुक्त पर्यायाचा आनंद घ्यायचा आहे त्यांच्यासाठी हे सांत्वनदायक पेय योग्य आहे.
साहित्य:
1 कप अनजेटेड बदाम दूध (किंवा आपले पसंतीचे दूध)
1 चमचे सेंद्रिय सिंहाचा माने अर्क
1/2 चमचे व्हॅनिला अर्क
1 चमचे मध किंवा मॅपल सिरप (पर्यायी)
दालचिनी चिमूटभर
सूचना:
एका छोट्या सॉसपॅनमध्ये, बदामाचे दूध मध्यम आचेवर हळूवारपणे गरम होईपर्यंत परंतु उकळत नाही.
सेंद्रिय सिंहाच्या मानेच्या अर्क, व्हॅनिला एक्सट्रॅक्ट आणि स्वीटनर (वापरत असल्यास) चांगले एकत्र होईपर्यंत झटकून टाका.
मिश्रण एका ब्लेंडरमध्ये घाला आणि एक फ्रॉथी पोत तयार करण्यासाठी 30 सेकंद उच्च वर मिसळा.
आपल्या आवडत्या घोक्यात लट्टे घाला आणि एक चिमूटभर दालचिनीसह शिंपडा.
आपल्या पौष्टिक सिंहाच्या माने लॅटचा आनंद घ्या!
सिंहाची माने उमामी मटनाचा रस्सा
हा चवदार मटनाचा रस्सा सूप, स्टू किंवा स्टँडअलोन सिपिंग मटनाचा रस्सा म्हणून एक परिपूर्ण बेस आहे. हे चव आणि पोषक घटकांनी भरलेले आहे, जे आपल्या पाककृतीमध्ये एक उत्कृष्ट भर आहे.
साहित्य:
8 कप पाणी
2 चमचेसेंद्रिय सिंहाचा माने
1 चमचे वाळलेल्या शिटके मशरूम
कोंबू सीवेडची 1 पत्रक
1 चमचे तमरी किंवा सोया सॉस
1 चमचे मिसो पेस्ट
आल्या 1 इंचाचा तुकडा, चिरलेला
लसूणचे 2 लवंगा, चिरडले
1 लहान कांदा, चतुर्थांश
सूचना:
एका मोठ्या भांड्यात पाणी, सिंहाचे मानेचे अर्क, वाळलेल्या शितके मशरूम, कोंबू, तमरी, आले, लसूण आणि कांदा एकत्र करा.
मिश्रण उकळण्यासाठी आणा, नंतर उष्णता कमी करा आणि 30 मिनिटे उकळवा.
उष्णतेपासून काढा आणि बारीक-जाळीच्या चाळणीतून मटनाचा रस्सा गाळा.
पूर्णपणे विरघळल्याशिवाय मिसो पेस्टमध्ये झटकून टाका.
सिपिंग मटनाचा रस्सा म्हणून गरम सर्व्ह करा किंवा आपल्या आवडत्या सूप पाककृतींसाठी बेस म्हणून वापरा.
सिंहाचे माने उर्जा बॉल
हे नो-बेक एनर्जी बॉल्स आपल्या दिवसास इंधन देण्यासाठी एक परिपूर्ण स्नॅक आहेत. ते सिंहाच्या मानेच्या अर्क आणि इतर पौष्टिक घटकांमधून पोषक घटक बनविणे, पोर्टेबल आणि पॅक करणे सोपे आहे.
साहित्य:
1 कप रोल केलेले ओट्स
1/2 कप बदाम लोणी
1/4 कप मध
2 चमचे सेंद्रिय सिंहाचे माने एक्सट्रॅक्ट
1/4 कप ग्राउंड फ्लेक्ससीड
1/4 कप डार्क चॉकलेट चिप्स
1 चमचे व्हॅनिला अर्क
चिमूटभर समुद्री मीठ
सूचना:
मोठ्या वाडग्यात, एकत्रित होईपर्यंत सर्व घटक मिक्स करावे.
मिश्रण झाकून ठेवा आणि हाताळण्यास सुलभ करण्यासाठी 30 मिनिटे रेफ्रिजरेट करा.
मिश्रण लहान बॉलमध्ये, सुमारे 1 इंच व्यासामध्ये रोल करा.
चर्मपत्र-अस्तर बेकिंग शीटवर उर्जा बॉल ठेवा आणि सेट करण्यासाठी आणखी 30 मिनिटे रेफ्रिजरेट करा.
एका आठवड्यापर्यंत रेफ्रिजरेटरमध्ये हवाबंद कंटेनरमध्ये ठेवा.
आपल्या रोजच्या नित्यकर्मात सिंहाच्या मानेचा अर्क समाविष्ट करणे
या पाककृती सेंद्रिय सिंहाच्या मानेच्या अर्कासह आपल्या पाक प्रवासाची सुरुवात आहेत. कल्पनारम्य परिणाम न संपणारे आहेत-आपण त्यास स्मूदीमध्ये समाविष्ट करू शकता, आपल्या सकाळच्या ओटचे जाडे भरडे पीठ वर शिंपडा किंवा खरंच ते ढवळत-फ्राय किंवा पास्ता सॉस सारख्या चवदार डिशमध्ये एकत्रित करू शकता. आपण त्याच्या चव आणि परिणामाची सवय लावता त्याप्रमाणे लहान रकमेसह आणि सतत वाढीसह प्रारंभ करणे ही मुख्य गोष्ट आहे.
लक्षात ठेवा, तरहेरीसियम एरिनेसियस एक्सट्रॅक्ट पावडरसामान्यत: बहुतेक व्यक्तींसाठी सुरक्षित मानले जाते, आपल्या आहारात कोणत्याही न वापरलेल्या परिशिष्टाचा समावेश करण्यापूर्वी, विशेषत: जर आपल्याकडे पूर्व-अस्तित्वातील कल्याण परिस्थिती असेल किंवा औषधे घेत असाल तर आरोग्य सेवेसह सल्ला देणे सतत चतुर असते.
जेव्हा आपण आपल्या पाककृती उपक्रमांवर सिंहाच्या मानेच्या अर्कासह प्रवेश करता तेव्हा आम्ही आपल्याला आपल्या जेवणात या आहारातील पॉवरहाऊसमध्ये सामील होण्याचे न वापरलेले मार्ग शोधण्यासाठी आणि शोधण्यास उर्जा देतो. आपण सांत्वनदायक सिंहाच्या मानेच्या लॅटवर चाखत असाल, उमामी-समृद्ध मटनाचा रस्सा एक वाटी वाचवत असाल किंवा चैतन्य बॉलवर स्नॅकिंग करत असाल तर आपण प्रत्येक चॉम्बसह आपले शरीर आणि बुद्धीला खायला घालत आहात.
निष्कर्ष
सेंद्रिय सिंहाचे मानेचे अर्क, किंवा हेरीसियम एरिनेसियस एक्सट्रॅक्ट पावडर हे फक्त एक स्टाईलिश परिशिष्टापेक्षा अधिक आहे - हे एक लवचिक फिक्सिंग आहे जे आपल्या संपूर्ण आरोग्यास समर्थन देताना आपल्या पाक अभिव्यक्तीस चालना देऊ शकते. आम्ही सामायिक केलेल्या चवदार सूत्रांमध्ये याचा समावेश करून, आपण त्याचे फायदे मधुर आणि मुक्त मार्गाने कौतुक करू शकता.
आपल्या सिंहाच्या माने पाककृती प्रवास करण्यास तयार आहात? अंदाजे अधिक डेटासाठीसेंद्रिय सिंहाचा मानेआणि इतर वनस्पतिविषयक वस्तू, कृपया आमच्यापर्यंत पोहोचण्यासाठी डगमगू नकाgrace@biowaycn.com? आपले आरोग्य वाढविण्यासाठी आणि आपल्या पाक निर्मिती वाढविण्यासाठी आदर्श फिक्सिंग शोधण्यात मदत करण्यासाठी आमचा गट सतत उत्साही आहे.
संदर्भ
1 मोरी, के., इनाटोमी, एस., ओची, के., अझुमी, वाय., आणि तुचिडा, टी. (2009). सौम्य संज्ञानात्मक कमजोरीवर मशरूम यमाबुशिटेक (हेरीसियम एरिनेसियस) चे प्रभाव सुधारणे: डबल-ब्लाइंड प्लेसबो-नियंत्रित क्लिनिकल चाचणी. फायटोथेरपी संशोधन, 23 (3), 367-372.
2 फ्राइडमॅन, एम. (2015). रसायनशास्त्र, पोषण आणि हेरीसियम एरिनेसियस (सिंहाची माने) मशरूम फ्रूटिंग बॉडीज आणि मायसेलिया आणि त्यांचे बायोएक्टिव्ह संयुगे यांचे आरोग्य-प्रोत्साहन गुणधर्म. कृषी आणि अन्न रसायन जर्नल, 63 (32), 7108-7123.
3 लाई, पीएल, नायडू, एम., साबरत्नम, व्ही. मलेशियातील सिंहाच्या मानेच्या औषधी मशरूम, हेरीकियम एरिनेसियस (उच्च बासिडीओमायसेट्स) चे न्यूरोट्रॉफिक गुणधर्म. आंतरराष्ट्रीय जर्नल ऑफ मेडिकल मशरूम, 15 (6).
4 ब्रॅंडलिस, एफ., सेझारोनी, व्ही., ग्रेगोरी, ए., रीपेट्टी, एम., रोमानो, सी. हेरीसियम एरिनेसियसच्या आहारातील पूरकतेमुळे वन्य-प्रकारातील उंदीरांमध्ये मॉसी फायबर-सीए 3 हिप्पोकॅम्पल न्यूरोट्रांसमिशन आणि ओळख स्मृती वाढते. पुरावा-आधारित पूरक आणि वैकल्पिक औषध, 2017.
5 रियू, एस., किम, एचजी, किम, जेवाय, किम, एसवाय, आणि चो, को (2018). प्रौढ माउस मेंदूत हिप्पोकॅम्पल न्यूरोजेनेसिसला प्रोत्साहन देऊन हेरिसियम एरिनेसियस एक्सट्रॅक्ट चिंता आणि औदासिन्य वर्तन कमी करते. जर्नल ऑफ मेडिकल फूड, 21 (2), 174-180.
आमच्याशी संपर्क साधा
ग्रेस हू (विपणन व्यवस्थापक)grace@biowaycn.com
कार्ल चेंग (सीईओ/बॉस)ceo@biowaycn.com
वेबसाइट:www.biowaynutrition.com
पोस्ट वेळ: डिसेंबर -27-2024
