लैव्हेंडर तेल शुद्ध आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी, आपण अनुसरण करू शकता अशा काही मार्गदर्शक तत्त्वे येथे आहेत:

1. लेबल तपासा: 100% शुद्ध लैव्हेंडर आवश्यक तेल दर्शविणारी लेबल शोधा. अतिरिक्त घटक किंवा फिलर असलेली उत्पादने टाळा.

२. साहित्य वाचा: शुद्ध लॅव्हेंडर तेलामध्ये फक्त एक घटक सूचीबद्ध असावा - लव्हंडुला एंगुस्टीफोलिया किंवा लव्हंडुला ऑफिसिनलिस (ख lav लॅव्हेंडरसाठी वनस्पति नावे). इतर कोणतेही घटक सूचीबद्ध असल्यास ते शुद्ध असू शकत नाही.

3. गंध आणि देखावा: अस्सल लैव्हेंडर तेलात एक गोड, फुलांचा आणि वनौषधी सुगंध असतो. जर तेलास सिंथेटिक, जास्त प्रमाणात मजबूत, किंवा रासायनिक सारखा सुगंध असेल तर ते शुद्ध असू शकत नाही. शुद्ध लैव्हेंडर तेल देखील रंगहीन ते फिकट गुलाबी पिवळ्या रंगाचे आहे.

4. प्रतिष्ठित ब्रँड्सकडून खरेदी करा: उच्च-गुणवत्तेच्या आवश्यक तेले तयार करण्याचा इतिहास असलेल्या विश्वसनीय ब्रँडकडून लॅव्हेंडर तेल खरेदी करा. कंपनीचे संशोधन करा आणि त्यांची उत्पादने शुद्ध आणि अस्सल आहेत हे सुनिश्चित करण्यासाठी ग्राहकांच्या पुनरावलोकनांची तपासणी करा.

5. जीसी-एमएस चाचणी: काही उत्पादक किंवा पुरवठादार त्यांच्या तेलांच्या रासायनिक रचनेचे विश्लेषण करण्यासाठी गॅस क्रोमॅटोग्राफी-मास स्पेक्ट्रोमेट्री (जीसी-एमएस) चाचणी करतात. ही चाचणी तेलात उपस्थित असलेल्या कोणत्याही अशुद्धता किंवा व्यभिचारांना ओळखण्यास मदत करू शकते.

6. किंमत: लैव्हेंडर तेलासह शुद्ध आवश्यक तेले कामगार-केंद्रित आणि वेळ घेणार्‍या उत्पादन प्रक्रियेमुळे महाग असू शकतात. जर किंमत खूपच चांगली वाटली तर ते शक्य आहे की तेल सौम्य किंवा भेसळ केले जाऊ शकते.

7. वैयक्तिक अनुभवः जर आपण यापूर्वी उच्च-गुणवत्तेचे लैव्हेंडर तेल वापरले असेल तर आपण आपल्या भूतकाळातील अनुभवांवर आणि त्याच्या गुणवत्तेची ओळख पटविण्यासाठी शुद्ध लॅव्हेंडर तेलाच्या अस्सल सुगंध आणि परिणामांवर अवलंबून राहू शकता.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की ही मार्गदर्शक तत्त्वे आपल्याला लैव्हेंडर तेलाच्या शुद्धतेचे मूल्यांकन करण्यास मदत करू शकतात, परंतु ते मूर्ख नाहीत. भेसळ आणि चुकीची नोंद अद्यापही होऊ शकते, म्हणून आपल्यावर विश्वासार्ह स्त्रोत आणि ब्रँड्सकडून खरेदी करणे महत्वाचे आहे.

जेव्हा लैव्हेंडर वाणांचा विचार केला जातो तेव्हा लव्हंडुला एंगुस्टीफोलिया, ज्याला इंग्रजी लैव्हेंडर म्हणून ओळखले जाते, त्याला सर्वात तीव्र सुगंध असतो. यात एक गोड, फुलांचा आणि वनौषधी सुगंध आहे जो अत्यंत शोधला जातो. लव्हंडुला एक्स इंटरमीडिया (लव्हंदिन) आणि लावंदुला स्टोचस (स्पॅनिश लैव्हेंडर) सारख्या इतर लैव्हेंडर वाणांमध्ये अधिक तीव्र सुगंध असू शकतो, परंतु त्यांचा सुगंध क्लासिक लॅव्हेंडर सुगंधापेक्षा वेगळा असू शकतो. लावंदुला एंगुस्टीफोलिया सामान्यत: अरोमाथेरपी, परफ्यूम आणि विविध स्किनकेअर आणि घरगुती उत्पादनांमध्ये त्याच्या जोरदार आणि सुगंधित गुणांसाठी वापरला जातो.

लैव्हेंडर आवश्यक तेल सामान्यत: सुरक्षित आणि फायदेशीर मानले जाते, परंतु त्याच्या वापरासाठी काही संभाव्य तोटे असू शकतात. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की हे तोटे व्यक्तीनुसार व्यक्तीनुसार बदलू शकतात आणि वैयक्तिक संवेदनशीलता किंवा परिस्थितीवर अवलंबून असतात:

१. त्वचेची संवेदनशीलता: लैव्हेंडर आवश्यक तेल सामान्यत: विशिष्ट वापरासाठी सुरक्षित मानले जाते, परंतु कोणत्याही आवश्यक तेलाप्रमाणेच, यामुळे काही व्यक्तींमध्ये त्वचेची संवेदनशीलता किंवा gic लर्जीक प्रतिक्रिया उद्भवू शकतात. पॅच टेस्ट थेट त्वचेवर लागू करण्यापूर्वी आणि कॅरियर तेलाने सौम्य करण्याची नेहमीच शिफारस केली जाते.

२. हार्मोनल इफेक्ट: लैव्हेंडर आवश्यक तेलामध्ये विशिष्ट संयुगे असतात ज्या एस्ट्रोजेनची नक्कल करण्यासाठी सुचविलेले असतात. मर्यादित संशोधन असे सूचित करते की लैव्हेंडर हार्मोन संतुलनात व्यत्यय आणू शकतो किंवा इस्ट्रोजेन उत्पादनास उत्तेजन देऊ शकतो, परंतु हे प्रामुख्याने उच्च सांद्रता आणि दीर्घकालीन वापरामध्ये दिसून येते. आपल्याकडे संप्रेरक-संबंधित परिस्थिती असल्यास किंवा गर्भवती किंवा स्तनपान असल्यास, लॅव्हेंडर तेल टॉप किंवा अंतर्गत वापरण्यापूर्वी आरोग्य सेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करणे चांगले.

3. फोटोसेन्सिटिव्हिटी: विशिष्ट प्रकारच्या लैव्हेंडरसह काही आवश्यक तेले सूर्यप्रकाशामध्ये त्वचेची संवेदनशीलता वाढवू शकतात, ज्यामुळे सूर्यप्रकाश किंवा त्वचेचे विकृत रूप होऊ शकते. ही प्रतिक्रिया, ज्याला फोटोसेन्सिटिव्हिटी म्हणून ओळखले जाते, लिंबूवर्गीय आवश्यक तेलांसह होण्याची शक्यता जास्त असते, परंतु लॅव्हेंडर तेलाचा वापर केल्यानंतर कमीतकमी 12-24 तास सूर्यप्रकाश टाळणे नेहमीच विवेकी असते.

4. संभाव्य औषध परस्परसंवाद: लैव्हेंडर आवश्यक तेल काही औषधांशी संवाद साधू शकते, विशेषत: ज्यांचा शामक प्रभाव पडतो किंवा मध्यवर्ती मज्जासंस्थेसाठी वापरला जातो. आपण कोणतेही contraindication नसल्याचे सुनिश्चित करण्यासाठी काही औषधे घेत असल्यास आरोग्य सेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घेण्याची शिफारस केली जाते.

5. विषाक्तपणा: लैव्हेंडर तेल सामान्यत: सुरक्षित असते, परंतु लैव्हेंडर तेलाचे अत्यधिक वापर किंवा इनहेलेशन विषारी असू शकते. नेहमी शिफारस केलेल्या डोस मार्गदर्शक तत्त्वांचे अनुसरण करा आणि ते संयमात वापरा.

एकंदरीत, योग्यरित्या वापरल्यास लैव्हेंडर आवश्यक तेल बहुतेक लोकांसाठी सुरक्षित मानले जाते. तथापि, वैयक्तिक संवेदनशीलता आणि विचारांचा विचार केला पाहिजे आणि लैव्हेंडर तेल वापरण्यापूर्वी, विशेषत: वैद्यकीय हेतूंसाठी किंवा आपल्याकडे काही मूलभूत आरोग्याची परिस्थिती असल्यास लॅव्हेंडर तेल वापरण्यापूर्वी आरोग्यसेवा व्यावसायिक किंवा अरोमाथेरपिस्टचा सल्ला घेणे नेहमीच चांगले आहे.